Přemýšlely jste někdy nad tím, jaké množství kávy během těhotenství můžete denně vypít? Nebo jste chtěly tento nápoj úplně omezit?
Pokud stejně jako my milujete dobrou kávu, pak nezoufejte. Kávu si ani v graviditě odpírat nemusíte. Jen je třeba hlídat, kolik jí vypijete. Problém není v kávě jako takové, ale v obsahu kofeinu, přičemž různá káva má různý obsah kofeinu. Ten se stává problémem pro plod až tehdy, překročíte-li hranici 400 – 500 mg denně. Může pak zapříčinit nízkou porodní váhu plodu a s tím spojené komplikace.
Dáte-li si tedy dva šálky dobré kávy denně, nemusíte se vůbec ničeho obávat.
