Haben Sie sich mal Gedanken gemacht, wie viele Tassen Kaffee Sie am Tag während der Schwangerschaft trinken dürfen? Oder haben Sie gar auf dieses Getränk gänzlich verzichten wollen?
Wenn Sie sich genauso wie wir zu den Kaffeeliebhabern zählen, verzweifeln Sie nicht. Auf Ihren Kaffee müssen Sie während der Schwangerschaft nicht verzichten. Sie müssen nur darauf achten, wie viel Sie davon trinken. Das Problem steckt nämlich nicht in dem Kaffee selbst, sondern im Koffeingehalt, wobei verschiedene Kaffeesorten unterschiedliche Menge Koffein beinhalten. Das Koffein wird erst ab 400-500 mg täglich zum Problem. Dann kann die Koffeineinnahme niedriges Geburtsgewicht und damit verbundene Komplikationen verursachen.
Also wenn Sie zwei Tassen guten Kaffee am Tag trinken, müssen Sie nichts befürchten.
