Strah, neodlučnost, nada da ćete na kraju ipak uspeti. To su neke od emocija, koje možete da doživljavate pred dolazak na kliniku. Uzbudjenje koje imate, se može promeniti u uspomenu koju ćete veoma rado pamtiti. Dovoljno je da unapred znate šta vas čeka. Pritisak i briga koje osećate je velika, zajednička je svim parovima koji prolaze kroz ovaj proces. Verujemo da će vam ovaj vodič bar malo olakšati.

Emocije

Kako se parovi osećaju pre prve posete klinici? Nervoza, stres, nesigurnost ali i olakšanje da ste na pravom mestu. Da ste na klinici, gde će da učine sve što je moguće, da bi se ispunio vaš san o roditeljstvu. Rešenje je blizu ali i bez obzira na to, ne može da se spreči pravo na to da se osećate:

• pod stresom, šta će biti dalje, da li će doći do uspeha?
• umorni, zbog većeg broja pokušaja koji nisu doveli do željenog rezultata
• nestrpljivi, da li će ovog puta biti drukčije?
• usamljeni, svi oko vas već imaju decu, osećate se sami u svemu ovome
• neshvaćeni, vaša najbliža okolina ne može da razume vaš strah, emocije, razočarenje.

 

Kako ćete se osećati sa nama?

Kao prvo, veoma je važno da znate, da sve te emocije koje imate su očekivane i ima ih najveći broj parova. Pitanje je, kako ih savladati? U takvoj situaciji i ogromnom polju neizvestnosti, ključne tačke su: društvena podrška (doktora, terapeuta, bližnjih), informacije i dovoljno prostora za emocionalnu preradu.

Na našoj klinici na te ključne tačke na zaboravljamo, svim silama se trudimo da:

• uvek imate osećaj punog razumevanja i empatije, da znamo šta upravo proživljavate 
• dobijete nadu, da je vaš problem rešiv
• osetite olakšanje  znate da ste u dobrim rukama, da će naši stručnjaci naći rešenje vašeg problema  
• zajedničkim snagama ćemo doći do željenog cilja. 

Bitna je upornost i strpljenje.

 

Šta možemo da uradimo, da biste ste se osećali što opuštenije?

Duševna i emocionalna ravnoteža, kod parova koji prolaze proces IVF je isto toliko važna, kao i njihovo fizičko zdravstveno stanje.  

Pored stručne pomoći našeg medicinskog osoblja, nudimo našim klijentima i podršku putem online grupe PRONATALke. Tu možete da razmenjujete iskustva, da pitate sve što želite. Takodje imate mogućnost i online terapije sa kvalifikovanim psihoterapeutima pod imenom Hedepy. Naše koordinatorke su uvek dostupne za svaki savet, razgovor i objašnjenja. Ne, samo sa medicinske tačke gledišta već i sa one možda i važnije ljudske. One su tu za vas tokom celokupnog procesa na putu ka roditeljstvu.

 

Praktični koraci

 

Klinika, gde nećete imati strah i nerazumevanje

Već znate, da je izbor klinike veoma važan, pored ljudskog pristupa vodite računa i o sledećem:

• stručnosti i iskustvu doktora, embriologa, medicinskog osoblja
• dostupnost novih tehnologija i metoda
• uspešnosti lečenja
• poverenju koje mora biti obostrano.

To, kako se na klinici osećate je veoma važno, tako da pored statistike, obratite pažnju i na uzajamne simpatije i osećaj kao da ste „kod kuće“.

 

Pripremite pitanja

Zahvaljujući internetu mnoge informacije su dostupne, medjutim, veoma često umesto pomoći dovedu do suprotnog efekta - svaki IVF postupak i par je individualan i nije moguće ih porediti sa iskustvom drugih. Zbog toga je mnogo bolje da konsultujete naše doktore, spremi su na to.  

Naš predlog: Imajte sva pitanja unapred promišljenja i pripremljena. Slobodno pitajte sve što želite, bilo šta - razumemo da inicijalna konsultacija može da bude veoma stresna, da obuhvata mnogo informacija i dešava se da sve ne zapamtite ili da ne razumete odmah.

Na našoj klinici je iz tog razloga uvek dostupno osoblje (koordinatori, medicinske sestre, personal na recepciji), koji su tu da vam sve objasne, da daju odgovor na bilo koje pitanje. Veliki broj odgovora možete da nadjete na našim društvenim mrežama PRONATAL (Instagram Pronatal_balkan, facebooku, podkastu...)

 

Ovde su neka pitanja koja se najčešće postavljaju:

• Kako da dodjemo do Vas?  Odakle da počnemo?
• Koja medicinska dokumentacija je potrebna?
• Da li moramo da dodjemo na lične konsultacije ili možemo i online?
• Da li će da me prati isti doktor od početka do kraja lečenja?
• Da li imate i koje nadstandardne metode?
• Na koga mogu da se obratim ukoliko imam neka pitanja ili nedoumice?
• Da li imate hotel i da li možete da mi obezbedite transport sa aerodroma ili stanice?
• Da li ste uvek dostupni, ukoliko bude neophodno?
• Da li ima nekog ko govori mojim maternjim jezikom?

 

Prva poseta je tu

Možete doći peške, autom, tramvajem, to prvenstveno zavisi od vaše odluke. Ne bojte se, na Vas će čekati koordinator. Pomoći ce vam i objasniti sve što je potrebno. Sa sobom ćete poneti lična dokumenta i medicinsku dokumentaciju. Dolazak na našu kliniku je za vas olakšanje, tu smo da vaše brige i strahove podelimo. Uvodna konsultacija traje oko 30 minuta, idealno je doći kao par ali možete i bez partnera. Dobićete detaljne informacije o mogućnosti lečenja i daljih koraka. Objasnicemo vam i cenovnik, odgovoriti na sva vaša pitanja. Sve vreme će na konsultacijama sa doktorom biti i vaš koordinator.

Naš predlog: Ukoliko imate tendenciju da paničite i da ste pod stresom, možete sebi da pomognete cikličnim disanjem – prvo polako uzdahnite, kada se rašire pluća, udahnite još jednom tako da pluća napunite vazduhom do maksimuma. Zatim polako izdahnite. Pet minuta takvog disanja dovodi do opuštanja.

Ciklično disanje možete primeniti pri svakom stresu. Nakon prve posete, isplanirajte nešto što će vam prijati.

 

Prošle su prve konsultacije

Ukoliko ste do sada imali osećaj da ste u svemu sami, nadamo se, da se taj osećaj promenio. Da ste osetili olakšanje i nadu. Pričajte o utiscima sa klinike, do kraja dana isplanirajte nešto što će vam prijati. Zaslužili ste to. Nešto divno, naravno i kompleksno tek počinje.

Mi smo tu, kao Vaš partner na putu za roditeljstvo.