Jeste li razmišljali nekada o tome, koliko kafa dnevno biste mogli popiti? Ili ste razmišljali o tome da ovaj napitak potpuno izbacite iz svog svakodnevnog rituala?
Ukoliko ste, kao i mi, ljubitelji dobre kafe, ne očajavajte. Kafu u trudnoći ne morate prestati konzumirati ali bi bilo razumno da ipak pazite na dnevnu količinu. Nije, naime, problem u kafi kao takvoj već u količini kofeina jer ga razne vrsta kafa ne sadrže u potpuno istim količinama. Znači, sa dvije popijene šalice kafe dnevno se ne trebate ničega bojati. Problem može da nastane tada, kada prekoračite dnevnu dozu od 400 – 500 mg, jer biste mogli direktno uticali na razvoj ploda tj. nižu tjelesnu težinu novorodjenčeta i komplikacije koje su s tim spojene.
